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そしてソフトケース（ニットケース）です。ハードタイプのゴワゴワ・キラキラしたのもありますが手軽さで言えば絶対ソフトケースです。ボードの出し入れも簡単ですし、車に乗せて行く時や、自宅での保管などにも便利ですね。ボードは直射日光に弱く変色しやすい素材で出来ています。出来ればケースに入れて保管しておく方がいいと思います。

最近はマルチビタミンとかを良く見かけますので、こういった物の方が十分なビタミン類が摂れますのでお勧めです。サーフィンを終えた後に、プロテインと一緒に飲めば効率的です。サーフィンはスポーツの中でもかなりハードな部類に入ります。パワーアップや持久力アップの為にも、効率的＆効果的なサプリメントの摂取や、筋肉トレーニングなどの体作りをオススメします。サプリメントを摂取する場合は、必要以上の量を摂取しないで下さい。大量に摂取しても効果は変わらないばかりか、思わぬ副作用も考えられます。

いくらトレーニングを重ねても、やはり一人ではつまらないのです。サーファー仲間を作ってお互いを刺激しあいながら上達できれば、こんなに楽しいことはないでしょう。サーフィンを始めたことを周りにアピールして、仲間をどんどん増やしていきましょう。あなたの近くに隠れサーファーがいるかもしれません。

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