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サーフィンをするにあたって、サーフショップはとても力になってくれるはずです。海でのルールのことから、道具選びまでプロの目でしっかりと選んでくれます。失敗しないサーフィンライフを送るためにサーフショップを利用しましょう。地元密着型のショップが多いので、サーファー仲間も見つかるはずではないでしょうか。サーフショップにマメに足を運んで情報収集してみてください。サーフショップへ行くとサーフィン事情、ローカルポイント情報など、サーフショップでしか手に入らない情報がたくさんあります。お気に入りのサーフショップを見つけるといいですね。

サーフショップにも選び方があります。まず、サーフィンの道具を購入するときに、購入する方法はいくつかあります。国内のプロショップ、量販店、並行輸入ボードを販売している業者、激安インターネット業者、海外のサーフショップ、これらのどこでもボードやウエットを購入することは可能です。それぞれにメリットもあります。値段、商品クオリティ、上達の早さ、本物サーファー度、日本の波質にあった道具、サーファー仲間、コンテスト出場などの面においての比較ができますので、よく調べてみてください。

特にサーフトリップなどでいつもと違うポイントへ遠征したりする場合や、初めて入るポイントなどでは、ローカルをリスペクト(尊重)したサーフィンを楽しんで下さい。リスペクトするっていっても何をするの?と思いますが、ローカルが集まりやすいメインポイントを避けて入ったり、テイクオフしたとしてもローカルの姿を見つければ波を譲るなど、ローカルに優先権がある行動をする事です。なんだか不公平感もなくはないですが、ローカルの方も貴方と同じサーファーです。テイクオフに貴方に優先権があればきちんと譲ってくれますのでご安心を。

また、ローカルの方はポイントを十分熟知しています。ポイントが違えば海の事や波のクセ、危険な場所などが違ってきます。遠征先で入水する前にはローカルの方に一言声をかけて、ポイントの事をよく聞いておくのも大事ですよ。波に乗るには、来た波に対して優先権のあるサーファーがライディングする事ができます。優先権が無くて10人一緒にテイクオフしたすればそれぞれ好き勝手にライディングするようになってしまいます。先へ行きたいと思っても先にはいけませんし、後ろを見れば追っ手が迫っている、あげくのはてには団子状態になってコケてる集団が目の前にいればサーフィンどころではありません。そうならない為に「波乗りの優先権」というルールがあるのです。波乗りの優先権は一番早くテイクオフした人です。くじ引きではありません。

  
サーフィンをやる上でのマナーは守れていても、サーファーとしてのマナーが欠けている人が、一部ではありますがいらっしゃる事が非常に残念に思う事があります。一番多いのは「ゴミ」の放置です。これはサーファーでなくとも守ってもらい事ですが、キレイな海岸を守っているのは地元の方々です。ビーチクリーン運動に参加している方々のおかげでキレイな海に入れるのです。

<アミノ酸(BCAA)>知らない人はいないと思われる「アミノ酸」は、日本を代表するサプリメントになりました。人気アミノ酸は「BCAA」と呼ばれる「バリン・ロイシン・イソロイシン」からなる分岐鎖アミノ酸です。スポーツのトレーニングやダイエット、医療関係まで幅広く使われている「BCAA」は、筋肉のエネルギーとなるアミノ酸で、疲労による筋タンパクの分解を抑える役目もあり、「スタミナ向上」、「疲労感の軽減」、「筋肉量の減少抑止」、「脂肪の減少」などの期待ができるということです。


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